2009年04月25日

何もできませんでした

昨日は何もできなかった一日でした。1時間おきの中途覚醒で4時にはもう寝ることができず早朝覚醒でした。

意欲もなくて、何もする気がおきずただ寝てばかりいました。薬がないので寝ることは1時間ぐらいしかできません。後はぼーっと横になっていました。

連休(と言っても今は毎日が日曜日ですが)期間はこんな感じで過ごすのかなあと思うとちょっと悲しいです。

唯一の楽しみはCD観賞です。PCしかもってないのでPCで再生して聞いてます。横になってリラックスできます。

しかし、昨日はそれさえもできませんでした。身体がきつかったこともありますが、何かをしようとすることが億劫でただ寝ていたかったです。

今朝も未だ意欲が回復しません。デイケア参加も無理です。こんな状態ではいけないと分かっていますが、どうしようもない状態です。

今からまた寝ます。起きたら薬を飲んで様子をみます。あまり変わらないと思いますが、変化があると良いなあと思います。
オキナグサです。珍しい花です。
okinagusa (2).JPG
posted by ひろ at 08:54| 大分 ☁| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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