2009年09月07日

朝夕が涼しくなりました

mokurennkaerizaki.JPG朝、散歩をしていますが、汗をあまりかかなくなりました。

土日食べ過ぎたので、今週はゆっくりと体重を落していきます。

体重は先週で目標体重には達しました。ので、あらたな目標を決めてリスタートです。できるといいなあと思います。

土日で体重が増加するのは母が食事をつくり過ぎるからです。もったいないので食べていましたが、これからは残すようにします。仕方がないです。

今週また色々な活動に頑張ります。

時季外れの「ハクモクレン」です。
posted by ひろ at 06:35| 大分 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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