2009年06月27日

睡眠時間4時間

 今日も2時前に起床です。22時に寝ていますので睡眠時間は約4時間です。病気なので仕方がないのですが、どうにかならないかな?と思います。

 以前は眠気がきませんでした。最近は食後などに眠気がくることがあります。そのときは、寝るようにしています。主治医の勧めです。睡眠時間がかせげるからという理由です。かし、あまり眠りすぎるのも良くないようです。ほどほどが難しいです。

 昨日は、ビデオテープの整理をしました。デッキがなくなるのでもう観る機会がありません。撮りためた映画などもありましたが、全てゴミにしました。ビデオテープは燃えるゴミです。全部で3袋できました。100本ぐらいあったので大変でした。これからはDVDに録画したいと思います。レコーダーがHDD内蔵なのでDVDがなくてもある程度は録画できます。月曜日にきてもいきなりは録画は難しいでしょう。説明書をみても分からないのではと思っています。使いつつ慣れていきたいです。その前にDVDーRW、DVDーRなどを買いに行きます。どれを買ったら良いのかも分かりません。お店で説明を聞いて買います。

 慣れるまでは何でも大変です。テレビもそうかも知れません。リモコンの使い方も全然違うわけで説明書と当分はつきあうことになりそうです。

白いアジサイです。
ajisaisiro (2).JPG
posted by ひろ at 04:37| 大分 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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